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请问一下额头上的白白照灯最高多少分钟?

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沐羲 发表于 2019-10-25 22:04:27 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问一下,有人知道吗?
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真诚相伴 发表于 2019-10-28 09:11:32 | 显示全部楼层
刚开始时间都很短,但是后期最高的建议不高超过30分钟;
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 楼主| 沐羲 发表于 2019-10-28 11:04:06 来自手机 | 显示全部楼层
老韩小助手 发表于 2019-10-28 09:11
刚开始时间都很短,但是后期最高的建议不高超过30分钟;

好的好的,谢谢。
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真诚相伴 发表于 2019-10-28 11:14:56 | 显示全部楼层
没事    有什么问题你发帖就行了     没事  我会给你解释这些问题  还有就是看人的年龄   大人的话最长就是三十分钟  因为照三十分钟和照三个小时是没有分别的       因为皮肤会紫外光有个耐受度     而小孩子最好时间少点   建议小孩的话就是最长时间不超过二十分钟   
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老韩 发表于 2019-10-29 09:30:06 | 显示全部楼层
这个分阶段,
你可以设定三个目标
第一目标,成人15分钟,完成后,看效果如何,如果不佳,就进行第二目标
第二目标,20分钟,还是要观察情况,
第三目标,就是30分钟
每到一个小目标,要多停留一下,不加时间,主要用来观察
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真诚相伴 发表于 2020-3-6 14:01:50 | 显示全部楼层
加油
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shine 发表于 2020-4-18 23:38:51 来自手机 | 显示全部楼层
加油!路过,积攒
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